• Tag fatigue

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  • ...d'être tout le temps sur le qui-vive ! Au quotidien, c'est épuisant. Et c'est un vrai cercle vicieux. Parce que l'anxiété, ça s'auto-nourrit, si j'ose dire. Ça génère de la fatigue, qui génère de l'inquiétude ("suis-je malade ? est-ce normal d'être aussi fatigué ?") qui génère une...

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  • ...Parce qu'en dépit d'un mode de vie routinier, ralenti, pas très dynamique, je suis très rapidement fatiguée. Une fatigue plus "psychique" que physique. Difficile à expliquer. Pas facile à voir. Souvent peu crédible, parce que même quand je me dis "crevée", en effet, je vais quand même me...

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  • ...pas de chez moi donc pourquoi s'imposer des horaires de coucher ? Là encore, ERREUR ! J'ai longtemps traîné une grosse fatigue, à tel point que par moments, j'avais des pics d'angoisse en m'imaginant gravement malade. J'ai ainsi fait une fixation sur la leucémie, l'anémie, la mononucléose,...

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